6 Cara Alami Mengencangkan Payudara Tanpa Operasi, Dijamin Ampuh

Putih telur + madu → oleskan 15 menit, bilas dengan air hangat

Mentimun + yogurt → bantu menyegarkan dan mengencangkan

Pisang + olive oil → melembapkan dan mengangkat

Gunakan seminggu 2–3 kali untuk hasil optimal.

5. Pilih Bra yang Tepat dan Berkualitas

Pemakaian bra yang salah justru mempercepat kendurnya payudara. Gunakan:

Bra sesuai ukuran (hindari yang longgar)

Bra sport saat berolahraga

Hindari tidur dengan bra terlalu ketat

Bra yang tepat = penyangga alami payudara Anda!

6. Perbaiki Postur Tubuh

Postur tubuh yang buruk membuat payudara tampak turun. Biasakan:

Berdiri tegak, bahu ke belakang

Hindari membungkuk saat duduk lama

Gunakan bantal sandaran saat bekerja di meja

Sumber: