Waspadai 5 Gejala Usus Buntu pada Ibul Hamil, Salah Satunya Demam

1. Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Perbanyak asupan buah, sayuran hijau, dan biji-bijian untuk mencegah sembelit dan sumbatan di saluran usus.

2. Minum Air Putih yang Cukup

Hidrasi yang cukup membantu sistem pencernaan bekerja optimal dan mencegah pembentukan tinja keras.

3. Rutin Bergerak atau Berolahraga Ringan

Aktivitas fisik seperti jalan kaki dapat memperlancar pencernaan dan mencegah penumpukan gas atau makanan di usus.

4. Hindari Makanan Pemicu Radang

Kurangi makanan tinggi lemak jenuh, pedas berlebihan, atau yang memicu inflamasi saluran cerna.

5. Periksakan Kehamilan Secara Rutin

Konsultasikan dengan dokter jika mengalami nyeri perut tidak biasa. Deteksi dini bisa mencegah komplikasi yang lebih serius.

Penanganan Jika Terkena Usus Buntu Saat Hamil

Jika ibu hamil didiagnosis mengalami usus buntu, biasanya dokter akan mengevaluasi usia kehamilan dan tingkat keparahan gejala. Penanganan bisa berupa:

Pengawasan intensif dengan antibiotik (pada kasus ringan)

Operasi laparoskopi (jika diperlukan), yang aman dilakukan pada trimester tertentu

Mencegah usus buntu saat hamil bukan hanya tentang menjaga pola makan, tetapi juga memahami perubahan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

Sumber: